からだ雑談

男性と女性の骨盤の違いと股関節の歪みの関係とは?

体のほぼ中心にあり腰(腰椎)と足(大腿骨)の間で体を支えている骨盤は男女で形状が異なっています。男性の骨盤は縦長骨盤上口狭いハート形恥骨下角約60度骨盤腔狭く漏斗状閉鎖孔卵円形女性の骨盤は横長骨盤上口横楕円形恥骨下角約80度骨盤腔広い円筒形...
整体院のお知らせ

2023年10月9日(月)スポーツの日 10日(火) 連休のお知らせ。

大変申し訳ありませんが10月9日(月) スポーツの日10月10日(火) 定休日は連休させていただきます。本日10月8日(日)は時間帯によってはまだ空きがございます。長い夏が終わりやっと気温が下がってきて過ごしやすくなりましたが温度変化による...
からだ雑談

整体・カイロプラクティックによる顔の歪みの矯正とは?

顔の左右差やバランスの悪さ顎のゆがみなどでお悩みの方は整体・カイロプラクティックでの矯正で効果が期待できる場合があります。顔にも筋肉・関節があり筋肉の緊張や左右差顎関節の歪みなどが顔の歪みに影響しています。姿勢や体に歪みがあると背骨が前後や...
整体院のお知らせ

2023年10月のお休み。

2023年10月3(火)9(月)スポーツの日10(火)17(火)24(火)31(火)はお休みさせていただきます。ご予定が決まりでしたらお電話・LINE・ネットでご予約お願いします。
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2023年9月23日(土)秋分の日は施術します。

本日9月23日(土)秋分の日は祝日ですが朝10:00~20:00最終受付で施術します。本日も時間帯によってご予約に空きがあります。季節の変わり目体調をくずしている人が増えています。施術ご希望の方は当日予約もできます。お電話・LINE・ネット...
からだ雑談

肩を触って硬いのは肩がこっているから?

肩や肩甲骨回りを触ると他の部分と比べ硬くなっている場合肩がこっている可能性があります。肩こりとは運動不足・冷え悪い姿勢・同じ姿勢使いすぎなどで筋肉が疲労血流が悪くなり老廃物の乳酸がたまって筋肉が凝り固まった状態です。自覚症状を感じない人もい...
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2023年9月18日(月)敬老の日は施術します。

明日9月18日(月)敬老の日は祝日ですが朝10:00~20:00最終受付で施術します。本日、明日もまだ時間帯によってご予約に空きがあります。施術ご希望の方はお電話・LINE・ネットでご予約お願いします。
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2023年9月16日(土) お休みのお知らせ。

大変申し訳ありませんが明日9月16日(土)はお休みさせていただきます。9月17日(日)9月18日(月)敬老の日は施術します。施術ご希望の方はご連絡ください。お休み中のご予約はLINE予約をご利用ください。
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筋トレで腰痛の予防はできますか?

筋肉を鍛える筋トレを上手に行えば原因や度合いにもよりますが腰痛の予防に効果的です。つらい腰痛は筋肉の疲労が原因の一つです。筋トレを行い筋力をつければ腰に負荷がかかっても筋肉で支えることができ筋持久力が付けば長時間の負担でも老廃物や疲労がたま...
からだ雑談

目の疲れ眼精疲労と肩こりの関係は?

いわゆる肩こりは肩回りの筋肉が凝り固まり首~肩~背中のだるさ・重さ・痛みを感じる状態のことです。様々な原因が考えられますが目の疲れ・眼精疲労も関係しています。目が疲れると目の周りの筋肉がコリ視力やピント調節機能が低下目をものに近づけるように...