からだ雑談 腹筋を鍛えると腰痛にならなくなる？
腰痛の原因の一つに腹筋の衰えがあり腹筋を鍛えたほうがいいと言われることがあります。しかし仰向けで膝を曲げて上半身を起こすような腹部だけを曲げる腹筋運動はやらないほうがいいです。腹筋（腹部の筋肉）と言っても様々な筋肉があり曲げる・伸ばす・支え...
からだ雑談 
整体院のお知らせ ２０２５年２月１１日（火）建国記念の日 お休みのお知らせ。
大変申し訳ありませんが２月１１日（火）建国記念の日は定休日で祝日なのでお休みさせていただきます。本日２月１０日（月）は時間帯によってまだ空きがあります。寒い日が続いています。施術ご希望の方はお電話・ＬＩＮＥでご予約をしてご来院お願いします。...
からだ雑談 一度鍛えた筋肉は落ちた後も筋トレするとつきやすい？
一度運動や筋トレで鍛えられてついた筋肉は運動をしなくなり落ちてしまっても運動を再開すると比較的早く筋肉がつくと言われています。これは「マッスルメモリー」と呼ばれる働きのおかげで一度鍛えた筋肉量や筋力は身体が覚えているという状態です。筋肉は使...
整体院について たっぷりカイロ・整体 循環促進痩身＋コース始めます。
むくみ冷え性下半身太りなかなか痩せないなど循環の悪さや痩身目的の方向けの新コースたっぷりカイロ・整体循環促進痩身＋コースを始めます。循環促進痩身＋コースは通常のカイロ・整体だけでなく循環を促進するためにたっぷりと時間をかけて施術下半身の歪み...
整体院のお知らせ ２０２５年（令和７年）２月のお休み。
２０２５年（令和７年）２月４（火）１１（火）建国記念の日１８（火）２４（月）振替休日２５（火）はお休みさせていただきます。２月２３日（日）天皇誕生日は祝日ですが施術します。寒い日が続いていますがもう花粉が飛び始めています。花粉症は自律神経の...
整体院のお知らせ コース名を一部変更させていただきます。
施術コースの名前を一部変更させていただきます。カイロ・整体コース 約５５分カイロプラクティック・整体を受けたいコリや疲れでお悩みの方はこちらのコース初回料￥3,000（￥2,728+税￥272）施術料￥6,000（￥5,455+税￥6,00...
整体院について 小学生・中学生も安心して姿勢矯正が受けられます。
最近では小学生・中学生の時からスマホ・パソコンゲーム・勉強など昔以上に長時間悪い姿勢になることが増えています。成長期は骨や筋肉がどんどん成長しますがスマホ首・ストレートネックねこぜ・巻き肩・側弯などの歪みがあると骨・筋肉などは歪んで成長悪い...
からだ雑談 むち打ち症（外傷性頸部症候群・頸椎捻挫）とは？
「むち打ち症」とは外部からの強い刺激で頭が前後・左右に振られる鞭のような動きから名づけられていますが疾患名ではなく一般的に用いられている用語で「外傷性頸部症候群」「頸椎捻挫」のことです。追突などの交通事故が関係していることが多くラグビー・格...
整体院のお知らせ ２０２５年１月１３日（月）成人の日 １４日（火） 連休のお知らせ。
大変申し訳ありませんが１月１３日（月）成人の日１月１４日（火）定休日は連休させていただきます。本日１月１２日（日）は時間帯によってまだ空きがあります。３連休のまん中年明けからの疲れを解消したい人はお電話・ＬＩＮＥでご予約をしてご来院お願いし...
整体院のお知らせ 新規ご利用者来院データを２０２５年１月１日現在に更新しました。
オフィシャルホームページ新規ご利用者来院データを２０２５年１月１日現在までに更新しました。男女別男女別だと若干男性のご利用者が増加年代別年代別では４０代・５０代など筋力や体力が低下し始めた方のご利用が増加しました。お悩みの症状としては長時間...