武蔵小杉の整体院ブログ

股関節・膝関節・足首が歪み・捻じれて膝と膝の間が開き下半身が「Ｏ」のようになるＯ脚の矯正はいつ歪んだかどのぐらい開いているかどのぐらいきれいにしたいかなど個人差はありますができれば５回～１０回ぐらい矯正すると効果的です。もちろん１回の矯正で...

２０２３年７月４（火）１１（火）１７（月）海の日１８（火）２５（火）はお休みさせていただきます。ご予定が決まりましたらお電話・LINE・ネットで予約をしてご来院お願いします。

「連動操体法」とは気持ちのいい方向に自力で体を動かし脱力することで筋肉の緊張や関節の歪みを整える「操体法」の中でも特にからだの連動性を重視した操法です。体はつながっていて動きも連動しています。例えば仰向けで寝て右足の踵を踏むように力を入れる...

「６月病」とは４月に起こる変化就職・異動・入学・引っ越しなどにより不調が起きる「５月病」と似ていますがさらに我慢を重ね症状が悪化した状態を「６月病」といいます。６月の梅雨どきは一日の気温・湿度の変化が大きく体温調節機能に負担がかかり大雨や長...

「操体法」とは息（呼吸）食（飲食）動（運動）想（精神）のバランスが取れている状態が健康という医師が考案した考え方でその中の「動」が操体法の手技療法です。痛みの出ない方向気持ちのいい方向に自力で体を動かし脱力することで筋肉の緊張や関節の歪みを...

東急線武蔵小杉駅南改札から徒歩約２分のカイロプラクティックセンター小池整体院は土・日も施術しています。土曜日１０：００～２０：００日曜日１０：００～１８：００最終受付が２０：００・１８：００なので土曜日は２０：００から日曜日は１８：００から...

２０２３年６月６（火）１３（火）２０（火）２７（火）はお休みさせていただきます。ご予定が決まりましたらお電話・LINE・ネットでご予約をしてご来院お願いします。

川崎フロンターレのホームスタジアム川崎市中原区の「等々力陸上競技場」の大幅な改修が計画されています。Ｊリーグが始まりヴェルディ川崎がホームスタジアムの時代に収容客数拡大のためサイド・バックスタンドの改築２０１２年～２０１５年に仮設メインスタ...

「テクノストレス症候群」とは「テクノ不安症」と「テクノ依存症」に分けられます。「テクノ不安症」は急速なテレワーク化などでパソコンやスマホを使うことがさらに増加操作そのものを苦手としている人がストレスを感じ精神的な不安感・うつ症状肉体的な肩こ...

いつも「武蔵小杉の整体院ブログ」をご覧いただきありがとうございます。より快適にご利用できるようブログデザインを大幅に変更しました。これからも整体院のお知らせ身体や整体について武蔵小杉の情報など投稿していきます。調整中の為見づらい部分もあるか...