2022-10-12

からだ雑談

「体育座り」「体操座り」「三角座り」は体に良くないの?

「体育座り」とは直接床に座る時おしりを床につけ両ひざを曲げ揃えて立て曲げた足を両腕で抱え込むような座り方です。学校などでこの「体育座り」地域によっては「体操座り」「三角座り」ともいわれる座り方をした人も多く安定感のある姿勢ですがこの「体育座...