2022-03-16

妊娠中に増えた体重が出産後減っていたのに元に戻らず止まったり増え始めてしまったのには様々な原因があります。ホルモンバランスの乱れ筋肉量の減少育児による生活リズム・食生活の変化ストレスなどの他に妊娠・出産による骨盤のゆがみも大きな原因になって...