2021-06-30

自律神経が乱れる原因としてストレスが大きく影響しています。ストレスには大きく分けて身体的なストレスと精神的なストレスの２つがあり季節の変わり目はこの２つのストレスを特に受けやすくなっています。日によっての寒暖差昼と夜の気温差天候の急変などの...