からだ雑談 足にしびれがでる坐骨神経痛の改善方法とは? 坐骨神経痛とは腰-お尻-太ももの裏-足先まで伸びている坐骨神経に沿ってでる痛みや痺れなどの総称です。腰椎椎間板ヘルニア梨状筋症候群脊柱管狭窄症などに関連している場合もありますが骨盤が歪み坐骨神経の周りの筋肉特に臀部の筋肉が固くなり神経を圧迫... 2020.12.17 からだ雑談