からだ雑談 ブルーライトで目の疲れや肩こりになりますか? 普段から見ることの多い パソコンやスマートフォンの LEDディスプレイや LED照明には ブルーライトが 多く含まれています。 明るくて省エネの LEDですが ブルーライトは 目で見ることのできる光で もっとも波長が短く 強いエネルギーを持... 2020.08.21 からだ雑談