2020-07-02

からだ雑談

産後の骨盤矯正はどのぐらいの間隔で通えばいいの?

産後に骨盤を矯正する間隔は身体の状態によって変わりますが最初は週1回~2回安定してきたら少しずつ間隔を空けていくのが理想です。歪みを整えて安定させるにはしっかり矯正して整った状態が維持できている間に次の矯正ができると特に効果的です。整った状...