2019-08-02

バレーボールは相手選手と体と体がぶつかることは少ないスポーツですが上下・前後・左右の急な動きによる下半身への負担膝・足首の捻挫アキレス腱の損傷無理な姿勢でのスパイクなどによる肩関節への負担ボールが当たることによる打撲・突き指・手首の捻挫など...