2018-02-08

同じ肩に痛みを伴う症状ですが肩こりと四十肩（五十肩）は違います。肩こりとは肩が重い・だるいというのが主な症状で偏った姿勢や不自然な姿勢を続けることで首や肩の筋肉が疲労して循環が悪くなり老廃物がたまった状態です。老廃物がたまり続けるとさらに筋...