2017-08-17

からだ雑談

敷布団は硬めと柔らかめどちらがいい?

ぐっすり眠れない朝起きると腰が痛い違う布団で寝ると体が痛いなど布団が合わないと感じる人もいるのでは?睡眠は一日のおよそ4分の1眠るための布団は重要です。それでは硬めと柔らかめどちらがいいのでしょうか?硬め柔らかめの布団にはそれぞれ特徴があり...