2016-07-14

ストレッチや体操など 様々な運動法がありますが どんな運動も 正しい姿勢で 正しい筋肉を 動かさなければ 歪み矯正の効果はありません。 歪んでいて 普段姿勢が悪い人 立っている時 座っている時に 姿勢が悪い人は 複雑な動きや 強い負荷がかか...