2015-07-23

梅雨が明けて 暑い日が続いています。 薄着になってきて 体のラインが気になるからか ダイエット目的で 骨盤スリムコースを希望する人が 増えています。 食事制限や無理な運動は 一時的には効果が出るかもしれません。 しかし暑い夏に 体に大きく負...