2015-07-23

梅雨が明けて暑い日が続いています。薄着になってきて体のラインが気になるからかダイエット目的で骨盤スリムコースを希望する人が増えています。食事制限や無理な運動は一時的には効果が出るかもしれません。しかし暑い夏に体に大きく負担がかかるダイエット...