初めて整体・カイロプラクティックに
施術を受けに行く場合
ほとんどの院では
Tシャツやスエットなど
無料の着替えを
ご用意していますが
中には有料での貸し出し
着替えのご用意自体が無い
院があります。
整体・カイロプラクティックの施術は
筋肉をほぐしたり
手・足・体の曲げ伸ばし
関節の矯正などを行います。
着替えの貸し出しが無い場合
締め付けの強い服装
硬くて厚手の生地
しわになると困る服
スカートなどで来院すると
施術の効果が半減
リラックスできません。
まずはホームページなどで
着替えの貸し出しがあるかどうか
無料か有料かなど確認し
貸し出しがない場合は
できるだけ軟らかく
動きやすい服装で出かけるか
施術に適した着替えを
ご自分でご用意することを
おすすめします。
着替えを用意している院でも
着替えやすい服装で行くと
スムーズに施術が受けられます。
また施術方法によって
うつ伏せ・仰向けと
姿勢を変えたり
頭や顔を
触ることがあります。
髪型やお化粧がバッチリだと
整体・カイロプラクティック師も
崩れてしまうのを
気にしてしまう方もいます。
買い物・お出かけ
通勤・通学帰り以外で
施術を受けに行く時は
お化粧などは控えめにし
施術後に改めて
整えたほうが
良いかと思います。
貴重品やアクセサリーも
施術の邪魔になる場合
外してもらう院が多いので
あまり多くは
身に着けていかないほうが
いいかもしれません。
せっかく体を整え
リフレッシュするために行く
整体・カイロプラクティック
効果的に施術を受けるために
出かける時の格好など
参考にしてみて下さい。
