便秘とは
定期的な排便の停止や
常に残便感のある状態のことです。
便秘が続くと
慢性的な腹部の痛みや
ストレスなど
日常生活にも
様々な影響が出てきます。
ひどくなると自然な排便が困難になり
定期的に下剤などを服用しないと
排便できない人もいます。
消化器官や自律神経の異常が
主な原因と言われていますが
骨盤の歪みや姿勢の悪さも
関係しています。
小池整体院では
緊張した筋肉を
ほぐして柔らかくし
体全体の循環の促進をしていきます。
そして歪みを矯正することで
骨盤
自律神経
内臓の動きを整え
便秘にならない健康的な体への
施術をしています。
また日常生活での注意点や
便秘を予防するアドバイスなども
行っています。
慢性的な便秘とあきらめないで
健康的な生活を取り戻しましょう。
