新型コロナウイルスの影響で
テレワークで在宅勤務を
している人が増えています。
自宅でのお仕事は
通勤が無くなって
楽になりましたが
歩く量が減り
外出自粛もあるため
運動不足気味で
循環が悪く
筋力低下が起きます。
また自宅で
お仕事する場合
パソコンデスクや
椅子が無い為
ダイニングテーブル
ローテーブルで
作業をする方も多く
姿勢が悪く・体が歪み
肩こり・腰痛の原因になり
ストレスも
たまりやすいです。
できるだけ
仕事の合間に
身体を動かしたり
自宅でラジオ体操など
簡単な運動を
するようにしましょう。
慣れないテレワークの
疲れや肩こり腰痛の解消
循環の促進
姿勢の矯正
ストレスの解消を
ご希望な方は
ご連絡ください。
小池整体院では
新型コロナウイルスの
感染拡大防止策として
マスクをしての施術
ベット・手指の消毒
空気清浄機・加湿器の設置
定期的な換気
を行っています。
また手指の消毒ご協力や
マスクを着用したまま
施術を受けることもできます。
大変申し訳ありませんが
以下に当てはまる方は
施術をご遠慮いただいております。
新型コロナウイルス感染者
濃厚接触者で自宅待機中の方
発熱・咳などの風邪症状のある方
味覚・嗅覚に異常を感じる方
二週間以内に海外への渡航歴がある方
感染症拡大予防のため
ご理解ご協力お願いいたします。
